Comment perdre 5 kilos rapidement et sans effort

Classé dans : Humeurs | 25

Et voilà on y est, c’est les vacances et on rêve toutes et tous d’avoir un corps parfait à la plage.

Bien évidemment nous mettons tous dans la case parfait,

les corps Photoshopés des mannequins de 16 ans vus dans les magazines.

Et le but ultime c’est de leur ressembler.

Mais en vrai on a tous et toutes des vergetures, de la cellulite, du gras en trop, des genoux moches,

bref de quoi complexer à mort.

D’ailleurs certain(e)s aimeraient venir en combi totale pour se cacher.

D’autres regardent celles qui assument avec envie.

On voit les stars pointées du doigt à cause de leur cellulite :

Source : Compte Instagram d’Hillary Duff

Et puis on voit les méthodes miracles dans les magazines pour maigrir ou même des wraps et autres.

mais il faut savoir qu’a la base :

grosses, maigres, grandes, petites : nous avons toutes des complexes

et oui même une nana que l’on trouve bien gaulée à le droit de se trouver moche.

Sans qu’on la juge !

Mais revenons à nos moutons et parlons de la méthode minceur efficace et rapide !

Je sais vous vous attendez à un truc miracle ou même un Kitchendiet ou autre

mais en vrai non !

Jetez juste vos magazines qui vous donnent des complexes, délestez vous des personnes techniques

et alors vous perdez des kilos qui vous pèsent !

je ne dirais jamais mieux que Hillary Duff sous son post insta :

« Mesdames, soyons fières de ce que nous avons et arrêtons de perdre un temps précieux à souhaiter être différentes, mieux et sans défaut »

Et cela fonctionne aussi pour les moniteurs qui eux aussi ont leurs complexes !

Ne pensez plus régime, restrictions, ne vous mettez plus la pression !

Elle est dans votre tête, dans les affiches retouchées, dans les photos retravaillées des magazines.

Ouvrez les yeux et regardez dans la rue, les filles sont comme nous !

En jetant ce qui nous tire vers le bas et en apprenant la bienveillance envers nous même et envers les autres,

on se déleste déjà de plusieurs kilos !

alors prête à affronter les plages avec vos complexes ?

 

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25 Responses

  1. Coucou 🙂 un super article très intéressant qui aide à prendre confiance en soi bravo !

  2. Coucou,

    J’ai vu cette photo et franchement, je ne vois pas en quoi elle est choquante !
    J’aimerais bien être comme elle, je la trouve canon !
    Une femme sans petit défaut ça n’existe pas et heureusement !

    Belle journée,

    Laura – Bambins, Beauté et Futilité

    • Girls n Nantes

      Mais oui cette photo est normale !
      Je ne comprends même pas pourquoi les gens se dont déchaînés !
      On est pas parfaites et tant mieux mais tant que l’on fera du bodyshaming on ne pourra pas avancer hélas

  3. Ahah génial 😛 Bien d’accord avec toi mon chat <3 Bien que je sois quand même reprise sportive de mon côté :$ Mais c'est surtout parce que ça m'aère la tête et me fait me sentir plus en forme ! Bisous ma Eva <3

    • Girls n Nantes

      Et si en plus tu jettes les magazines ben tu seras légère comme une plume <3
      Plein de bisous

  4. isabelle pinel

    Coucou ma belle,
    C’est clair !! C’est toutes ces magasines qui nous font du tort !
    Bonne après midi.

    • Girls n Nantes

      Je ne dirais pas totalement cela, il faut juste ne pas se laisser influencer 🙂

  5. Coucou,
    C’est clair que les magasines n’aident pas à se sentir bien dans notre peau malheureusement !
    Mais il faudrait arriver à assumer ses complexes^^
    Gros bisous à toi 🙂

    • Girls n Nantes

      Il faut ouvrir les yeux et se rendre compte de la vraie vie quoi !

      des bisous ma belle

  6. deltreylicious

    Hello ma belle,
    Tu as tout dit, il faut assumer son corps et arrêter de complexer !
    Bizzz Deltreylicious

  7. C’est vrai que les magazines n’aident pas..

  8. Je suis très pudique et n’aime pas mon corps ni mes formes…et d’un autre côté, je suis très gourmande…paradoxal, non ? En attendant, ça me pourrit la vie au quotidien…

    • Girls n Nantes

      Alors c’est paradoxal mais je pense que l’on est toutes pareilles, rassures toi ! 🙂
      Le but du jeu est de s’accepter telle que l’ont est 🙂

  9. Quel bel article plein d’ondes positives et qui reboost pas mal en ces temps de bikini à gogo ! Merci à toi, vraiment. 😀

  10. Bien qu’ayant quelques kilos à perdre encore après mes deux grossesses, j’ai arrêté depuis bien longtemps de complexer. Qui me dit que la fille mince assise près de moi dans le bus n’a pas aussi un complexe ? Alors qu’importe qu’on soit gros, mince, qu’on ait des vergetures, de la cellulite, un gros nez, des grands pieds ou autre, on a qu’une vie ! Et je ne compte pas la passer à me morfondre parce que j’ai du ventre, des cuisses, des fesses, les bras qui pendouillent etc etc … Il y a bien plus important 😉
    Bonne soirée
    Elsa

  11. Merci et bonne continuation

  12. Coucou, perso, je ne regarde pas les autres et j’ose espérer que l’on ne me regarde pas. Maintenant, je suis loin d’être un top model mais je fais avec lol Merci pour ce post boost bonne humeur !

    • Girls n Nantes

      Il faudra qu’on arrive toutes à faire cela et plus de soucis 🙂

  13. C’est clair que les médias et leurs photos zero défaut mettent la pression. Fort heureusement, la tendance commence doucement à changer. J’ai même vu une campagne de pub où les vergetures n’avaient pas été enlevées.

    • Girls n Nantes

      Oui je l’ai vue aussi et je l’ai trouvée jolie ! Comme quoi il faut juste que tout le monde s’y mette et on s’en sortira que mieux

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