Testé pour vous : le stage d’initiation à la Pole Dance à Nantes

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Avec ma pote Sab, on a vu cette activité et on s’est dit, tiens pourquoi pas un nouveau défi 🙂

Avant de détailler ce qu’il se passe dans les cours, un petit rappel de ce qu’est cette discipline (merci Wikipedia) :

« La pole dance

est une discipline qui mêle danse et acrobaties autour d’une barre.

Ce sport demande force, endurance, souplesse et sensualité.

Cette danse sensuelle, pratiquée à l’origine par les strip-teaseuses, sort peu à peu de son environnement érotique.

Aujourd’hui, la pole dance est utilisée dans les cabarets, les cirques mais aussi les clubs de sport.

Dans le contexte du strip-tease, la danse à la barre verticale est souvent moins gymnastique

et est combinée avec le strip-tease et les tours de danse entre les artistes.

Les danseurs pourront simplement tenir la barre, ou l’utiliser pour effectuer des figures plus sportives. »

Dans ma tête, ça sonnait pas mal et surtout très sexy

. La tenue recommandée est short et débardeur, je me suis donc lancée dans la quête effrenée d’un micro short

et un tshirt car évidement en tant que vraie non sportive je n’avais rien de tel dans mon armoire..

Nous avons rendez vous avec Sandrine et 9 autres filles un dimanche soir en bord de Loire.

L’endroit est super sympa, on dirait un boudoir. Cela met de suite à l’aise.

La prof quant à elle est super sexy, dynamique et sympathique ce qui ne gâche rien.

Nous commençons par un effauchement, rapidement, je n’en peux déjà plus…

Ensuite, arrive le vif du sujet et on apprend à faire des « spins » (ouais t’as vu je maitrise le langage maintenant…)

et ça se corse un peu plus. Evidement on rajoute une chorégraphie.

Me suis rapidement sentie comme le boulet du groupe même si Sandrine m’a bien aidée.

Je n’ai jamais fait de danse ni à vrai dire de sport (vive l infirmerie du lycée…) donc ça n’a pas été évident.

A force de se « frotter à la barre  » j’ai commencé à voir de nombreux bleus apparaître..

Mais, on y pense pas sur le moment car l’ambiance est juste géniale.

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Alors, est ce que je vais y retourner ? Je ne pense pas.

J’ai pour ma part un peu de mal n’étant pas du tout sportive à la base.

Mais c’était vraiment une expérience interessante.

Ce qui est certain en revanche c’est que vu les courbatures de malade que j’ai eues le lendemain,

je ne vous permets pas de douter ne serait-ce qu’une seconde que le pole dance EST UN SPORT !!

Ma pote Sab elle va continuer l’aventure et tenter un stage de débutante.

Bravo Sab, je suis de tout coeur avec toi !

Par contre, je ne suis pas contre tester les cours d’effeuillage…

Toutes les infos ici

Sandrine fait d’autres prestations comme les EVJF ou lap dance et autres, contactez la !

Eva pour les Girls

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